Avagy hogyan törekedhetünk a testi és a lelki boldogság megélésére

Szeretet-Egészség-Harmónia

Öngyógyítás – avagy hogyan képes a tudat gyógyítani a testet?

Konkrét példákkal

2017. április 28. - Kasza Anita

Egy betegségnek mindig oka van. Ez az ok általában abból fakad, hogy valahol letértünk a helyes útról, és már nem működünk együtt az univerzum törvényeivel. A betegség mindig figyelmeztető jele annak, hogy a tudatunk éppen nem elég tiszta, és valamit nagyon másképpen kellene tennünk. Tehát ahhoz,…

Tovább

Zabpehelylisztes tönkölypalacsinta fahéjas pudinggal

Fahéjimádóknak :)

A fahéjat sokan támadják manapság mondván, hogy allergén. Valóban allergén, de kifejezetten gyógyhatású fűszer. És ez az allergia közel sem annyi embert érint, mint a tehéntej és az abból készült termékek esetében. Becslések szerint a magyar lakosság körülbelül egyharmada érzékeny a tehéntejben…

Tovább

Fohász a Napsugárhoz

  Jöjj, jöjj ó drága Napsugár, Ragyogó fényeddel hozd el Őt, hisz úgy vár! Ragyogó fényeddel ragyogtasd meg lelkét, Hogy tisztán láthassa egyetlen szerelmét! Nemes Napnak nagyszerű Sugara, tárd ki az Ő szívét, Hogy kívánja hallani Ő kedvese hírét! Kérlek, nyisd meg szívét, hogy az enyém…

Tovább

Magyaros zabpehelyfasírt különleges sóskamártással

A zab rendszeres fogyasztása mindenképpen ajánlott az emberi szervezetre gyakorolt kifejezetten jótékony hatása miatt. Ezekről már itt is írtam: http://szeretet-egeszseg-harmonia.blog.hu/2017/04/19/mennyei_kremes_zabkasa_kokuszviragcukros_diomorzsaval_es_eperrel_tokeletes_reggeli A sóska A-, B-,…

Tovább

Zöldborsós-bébirépás quinoa-rizottó grillezett spárgával

Gluténmentes, ízletes vegán ebéd vagy vacsora

Jó hír: a quinoa szintén egy olyan gabona a már korábban említetteken kívül, amely gluténmentes és tartalmaz minden olyan aminosavat, amely a szervezet nem tud előállítani. Fehérjetartalma ráadásul kiemelkedően magas!  Fantasztikus lúgosító hatású gabona. Található benne C-, E- és többféle…

Tovább

Édesburgonya-krémleves karamellizált lilahagymával

Különleges, pikáns izű leves lesz belőle a megadott ízesítéssel. Az édesburgonya értékes vitaminforrás: B1, B2, B6, C és E vitaminokat tartalmaz, fontos béta karotin forrás. Számos ásványi anyagot tartalmaz: kalcium, vas, magnézium, mangán, kálium, foszfor, nátrium, szelén, réz és cink is található…

Tovább

Hajdinakása datolyakaramellel, friss és aszalt gyümölcsökkel

Tápláló, gluténmentes reggeli!

A hajdina rendszeres fogyasztása nagyon ajánlott. Érdemes előáztatni. Kereskedelmi forgalomban kétféle hajdina kapható: az egyiknek sötétbarna színe van, ez az előpirított hajdina, én ezt kevésbé kedvelem, íze kesernyésebb. A másik a natúr, sárgás-világoszöld színű, csíráztatásra is kitűnően…

Tovább

Lélekmelengető fűszeres muffin diótejjel hideg tavaszi napokra

Már nagyon várjuk a kellemesebb időt és a napocska melengető sugarait így tavasz vége felé. Ez a muffin olyan „melegítő” hatású fűszereket tartalmaz, mint a fahéj, szegfűszeg, szegfűbors és gyömbér, fogyasztása után mégis kellemesebb kimenni a hidegbe, ha éppen muszáj. Diótejjel fogyasztva isteni…

Tovább

Tárkonyos-rizstejszínes zöldségleves mézes almaecettel

Mennyei hús- és tejtermékmentes leves!

Ez az az a leves, amiből nem lehet elégszer repetázni. A tárkonyos-tejszínes levesek finom krémessége és lágy íze mellett a mézes almaecet teszi igazán különlegessé.   A 8 literes fazék, ami színültig volt ezzel a levessel, másfél nap alatt kiürült 2 felnőtt és 2 kisgyermek mellett, pedig reggelire…

Tovább

Medvehagymás avokádókrém durumcipó pirítóssal, csírákkal és koktélparadicsommal

Tápláló, finom reggeli

Az avokádó maga a szuperegészség! Emellett nagyon sokféleképpen fogyasztható, fogyasztása elsősorban nyersen ajánlott! Csodás hatása van a szív- és keringési rendszerre, széppé teszi a bőrt, az immunrendszer erősítése szempontjából a legfontosabb vitaminokat tartalmazza: A-, B-, C-, D-, és…

Tovább