Mennyei ízű, tápláló egytálétel. Hüvelyes + gabona, nem hiányzik belőle a hús, tökéletesen laktató, fehérjedús étel. :)
Összetevők: kb. 8 főre
fél kg vörös lencse
5 gerezd fokhagyma
kókuszolaj
1 db vöröshagyma ( én most azonban medvehagymát használtam :) )
Kb. fél ujjnyi friss…