Avagy hogyan törekedhetünk a testi és a lelki boldogság megélésére

Szeretet-Egészség-Harmónia

Egy be nem teljesült (talán ikerláng?) Szerelem története III. rész

Csodálatos változások

2017. április 20. - Kasza Anita

Valóban, ahogyan a nő Szerelméhez írt levelében megfogalmazta, minden „örökre” megváltozott, amikor elkezdte keresni a  MIÉRT-eket.  Folyton azon gondolkodott, hogy miért is érdemelte ő  ezt:  a tönkrement házasságát követően, még egy borzalmasan fájdalmas végkimenetelű varázslatos Szerelmet, ami…

Tovább

Mennyei krémes zabkása kókuszvirágcukros diómorzsával és eperrel - Tökéletes reggeli

Nem csak a gyerekek kedvence lesz! :)

Gyermekeim ugyanolyan örömmel fogyasztják, mint a „tejbegrízt”. :) (Az én „tejbegrízem” receptjét is leírom hamarosan.)  A zabot és a diót alapvető élelmiszernek nevezném ki, mondjuk a búzafinomlisztből készült kenyér és a tej helyett. Napi szinten kellene ezeket fogyasztani. A zab áldásos…

Tovább

Vaníliás kesuvajjal töltött datolyafalatkák

Finom és egészséges nasi vagy és különleges vendégváró falatkák

Nagyon egyszerű, de annál egészségesebb és finomabb nasi gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Ismét egy remek példája annak, honnan is lehet kalciumhoz jutni tejtermékek fogyasztása nélkül! A datolya kiváló magnézium-, kalcium- és vasforrás, telis-tele van az idegrendszer működését támogató B…

Tovább

Fonott (vagy éppen nem fonott) kalács egészségesebb kivitelben :)

Kellemes Húsvéti Ünnepeket!

Ez a fonott kalács éppen ugyanúgy készül, mint kevésbé egészséges, klasszikus változata, pontosan ugyanúgy kel is meg, csupán az összetevők módosulnak, amelyek ebben az esetben ezek lesznek: 1/4 rész teljes kiőrlésű tönkölyliszt, 3/4 rész fehér tönkölyliszt, rizstej, élesztő, kókuszvirágcukor…

Tovább

ÁKOS - SZABADON

Ákos csodálatosan megírta, mi zajlik ma a világban - Na ki érti meg a szöveget??

Ákos zseniális dalszövegíró és előadóművész. Érdemes alaposan megfigyelni a szöveget, mert nagyon sokat elárul arról, mi zajlik manapság a világban! Minden elismerésem annak, aki képes felfogni és jól értelmezni ezt a szöveget!

Tovább

Székelykáposzta vegán módra

Finom, megszokott íz egészségesebb kivitelben

7 éves kisfiam háromszor repetázott :). Érdemes lenne kipróbálni gabonakolbásszal is, amit közvetlenül az elején a párolt vöröshagymához adunk, majd azt követően adjuk hozzá káposztát.   Hozzávalók: 6 adaghoz 1,5 kg savanyú káposzta 2 fej vöröshagyma 8 gerezd fokhagyma 4 teáskanál…

Tovább

Vegán epres piskóta

Tejmentes, tojásmentes, cukormentes, finomliszt mentes

Ez egy nagyon egyszerű, finom és lágy piskótatészta :) Hozzávalók: Egy 18cm x 29cm-es tepsihez     25 dkg szitált tönkölyliszt (vagy fehér tönkölyliszt) 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt 6 dkg étolaj vagy kókuszolaj 1 zacskó foszfátmentes sütőpor 1 csipet só 13 dkg kókuszvirágcukor vagy…

Tovább

Harmónia

Csodálatos álmom volt a minap éjjel: Láttam, s látom, ahogy eljössz értem. Szíved ráterel Téged arra az útra, Amelyik a legszebb, s ezt Őrangyalod súgja. Lelkeddel merengesz mélyen a szemembe, Szinte lélegzetet venni is teljesen felejtesz, És ahogy meredten a lelkembe tekintesz, Szerelmed lángja…

Tovább

A glutén-, laktóz- és kazein érzékenységről

Saját tapasztalat alapján is

Egyre több embert érint az ételallergia vagy ételintolerancia manapság Magyarországon. Nagyon sok a gluténérzékeny, de még mindig a BL 55 lisztettel (búzafinomliszt) készítik a legtöbb pékárut, vagy legalábbis majdnem mindegyikben fellelhető ez egy átlagos, közeli pékségben vagy szupermarketben. …

Tovább